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Tags gesunde Ernährung

Granatapfel richtig schneiden

Granatapfel richtig schneiden

Sascha Bülow 15.10.2020 0
 Seit der Granatapfel zu einem beliebten Superfood zählt, finden wir ihn oft in den Supermarktregalen. Denn in diesem stecken viele Vitamine und Mineralstoffe, die wichtig für den menschlichen Körper sind. Außerdem enthält der Granatapfel viele Antioxidantien, die viele positive Effekte auf unsere Gesundheit haben sollen. Vielleicht haben auch Sie schon mal einen Granatapfel gekauft, schließlich schmeckt er auch noch sehr lecker, und sich zu Hause gefragt, wie Sie diesen nun am besten zerlegen. Denn bei dem Versuch die Kerne zu lösen, kann die ganze Küche schnell wie ein Schlachtfeld anmuten. ...
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Der indische Flohsamen - was ist das?

Der indische Flohsamen - was ist das?

Sascha Bülow 06.02.2019 5
 Der Flohsamen ist eine einjährig blühende Pflanze, die zur Gattung des Wegerichs zählt, wie auch der bekannte Spitz- oder Breitwegerich. Flohsamenschalen sind die Schalen des Samens der indischen Flohsamenpflanze, deren lateinischer Name Plantago ovata ist. Der Volksmund nennt das natürliche Heilmittel Flohkraut, Sandwegerich, Strauchwegerich, Psyllium oder Heusamen. Die seit Jahrhunderten als Heilpflanze kultivierte Gattung kommt in Pakistan, Indien und dem afrikanischen Küstengebiet vor.  Einnahme und Verträglichkeit  Die als allgemein gut verträglich und sehr gesund geltenden Flohsamen sin...
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